Làm ngay thuốc giảm mỡ bụng tự nhiên an toàn tại nhà

Hiện nay, trên thị trường đã sản xuất ra vô số các loại thuốc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, không phải loại thuốc nào cũng có tác dụng và an toàn đối với sức khoẻ. Không ít người sau khi sử dụng những loại thuốc này đã có nhiều biểu hiện tiêu cực trên cơ thể. Do đó, thay vì tìm mua những loại thuốc thiếu tính xác minh như vậy, tại sao không tự làm ngay những món thuốc giảm cân tự nhiên an toàn này?

1. Chanh – vị thuốc giảm mỡ bụng cực an toàn và hiệu quả

Chanh là loại quả có hàm lượng vitamin C dồi dào. Do đó, đây cũng đóng vai trò là loại thuốc có khả năng giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, trong chanh còn có một số hoạt chất lý dược có tác động tích cực lên sức khoẻ của chúng ta.

Một số cách giảm cân từ chanh bao gồm:

Chanh là vị thuốc giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả

Đắp chanh tươi lên vùng bụng để tận dụng vitamin C có trong chanh củng cố lại các mô liên kết vùng bụng. Việc này khá đơn giản, bạn chỉ cần cắt chanh thành nhiều lát và đắp kín lên bề mặt bụng, giữ nguyên trạng thái này trong khoảng 20 phút mỗi ngày.

Pha cho mình 1 ly nước chanh ấm để uống vào trước mỗi bữa ăn 30 phút sẽ khiến bạn giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời đốt cháy một phần năng lượng của bạn, giúp quá trình giảm mỡ bụng diễn ra nhanh chóng hơn.

2. Dấm táo – giảm mỡ bụng an toàn cho cả nam và nữ

Theo một nghiên cứu gần đây của Hiệp hội khoa học thực phẩm – dinh dưỡng Nhật Bản, Acid Axetic có trong giấm táo có nhiều hiệu quả trong việc giảm béo và loại bỏ mỡ thừa. Mỗi ngày bạn có thể uống từ 1 đến 2 muỗng giấm táo trước khi ăn, kiên trì sử dụng trong khoảng 3 tháng sẽ thấy tác dụng.

Giảm mỡ bụng tại nhà với giấm táo

Sở dĩ giấm táo có tác dụng giảm mỡ bụng là do có khả năng kích thích phân giải bớt các tế bào mỡ tự nhiên, đưa chúng theo đường bài tiết ra bên ngoài cơ thể. Đồng thời, giấm táo cũng ngăn chặn sự hình thành các tế bào mỡ mới và tăng cường khả năng tiêu hoá, giảm thiểu cholesterol trong cơ thể.

3. Muối nóng – vị thuốc giảm mỡ vùng bụng đáng tin cậy

Thêm một phương thuốc giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả tại nhà, sử dụng muối nóng để chườm lên vùng bụng mỗi ngày. Bằng cách rang muối nóng và gói gọn trong chiếc khăn bông, chườm quanh vùng bụng hàng ngày từ 20 đến 30 phút đến khi muối hết nóng, một khối lượng mỡ thừa đáng kể sẽ bị loại bỏ hoàn toàn, trả lại cho bạn vòng eo thon gọn và quyến rũ.

Nhìn chung, xung quanh ta có rất nhiều vị thuốc giảm mỡ bụng tự nhiên và an toàn. Hãy tận dụng chúng để có một thân hình gọn gàng và săn chắc hơn nhé.

 

>> Có thể bạn quan tâm

Giải pháp phun môi hồng tự nhiên quyến rũ cho phái đẹp

Bật mí 5 cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản nhất

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *